Taller Fortaleciendo Familias

Durante el mes de marzo, algunos de nuestros estudiantes y sus padres participaron de una serie de talleres muy enriquecedores.

 

¡Adiós berrinches! Técnicas para calmarlos de inmediato

Estos episodios son muy comunes en pequeños entre los 2 y 3 años, pero con esta guía podrás tranquilizar a tu peque ¡más rápido de lo que crees!

Los berrinches son parte del desarrollo del niños y aunque no todos los niños los presentan, si una gran mayoría, como padres debemos trabajar con los límites, disciplina y formas de comunicación efectivas para que cada vez sean menos. Sigue estas acciones y pronto te olvidarás de esos momentos incómodos.

No te alarmes ni cedas al berrinche. Mantente serena y mantén la calma.

No den un "show". Si estás en un lugar público, sal o busca un lugar un poco más privado para hablar con tu pequeño en privado.

Platiquen cuando el niño esté tranquilo. Si está en pleno berrinche no lograrás nada, espera que se calme y habla en paz.

Técnica "de la distracción de la atención". Desvía la atención de su cerebro rápidamente.

Llévalo a otra habitación. Salir del lugar donde se generó todo, ayuda.

¡Canta! Una canción divertida y alegre logrará que cambie su estado de ánimo.

Dile que tienes que hacer algo y retírate del lugar. El seguirte, romperá el esquema del berrinche.

Cuéntale un cuento. Ejemplifica con una fábula con animales el problema, eso les gusta y distrae su mente rápidamente.

Cuenta un chiste. Es la mejor forma de pasar del llanto a la risa y cambiar su estado de ánimo.

Llama a la mascota. Son irresistibles para los pequeños y son de gran ayuda.

Mantente firme y dile que no permitirás rabietas. Miralo a los ojos y dile con amor que de esa forma no conseguirá nada.

Dile que necesitas saber con palabras lo que desea, no con gritos y llanto. Practica frases de cortesía y amabilidad, hay pequeños con los que funcionan perfecto "palabra clave" que sólo tú y él entiendan.

Anticípate al berrinche. Como papás sabemos que viene un berrinche, actúa antes que él.

¿Qué está causando la pubertad precoz en las niñas?

Es cada vez más común ver niñas usando lipstick, barniz de uñas y luciendo como si fuera una adolescente.

Los endocrinólogos advierten que la pubertad precoz es una tendencia cada vez más común y es en otras palabras, la reducción de la infancia. Lo que resulta muy curioso es saber que muchas veces es causado por los mismos padres o el entorno, ya que que permitimos o alentamos comportamientos que no le corresponden para su edad.

Todas las etapas de la vida son hermosas y tienen su importancia en el desarrollo. Por una parte, la hipersexualización es una forma de violencia de género y está relacionada con este desarrollo adelantado.

Continúa leyendo en: http://www.padresehijos.com.mx/asi-crece/17/03/9/causas-pubertad-precoz-ninas/


Está condenando a los niños, sobre todo a las niñas, a la búsqueda del cuerpo perfecto, a valorar lo superficial y crecer como objetos en lugar de sujetos.

Prevenirla es algo complicado, ya que estamos dentro de una sociedad que nos bombardea constantemente con ese tipo de información, pero como padres podemos tomar ciertas acciones para reducir el daño, como fomentar valores ........... 

Continúa leyendo en: http://www.padresehijos.com.mx/asi-crece/17/01/16/hipersexualidad-ninos-epidemia/

Dormir tarde genera diversos trastornos en niños

Todos sabemos que los niños crecen mientras duermen, pero según estudios, irse a la cama tarde, ocasiona muchos más problemas de lo que crees.

El psiquiatra pediátrico José Ferreira Belisario comenta que los niños que se desvelan y duermen tarde son más propensos a tener problemas y lo que pocos papás saben es que este mal hábito les afecta mucho y baja las expectativas del futuro de los pequeños. Además, estos es común que estos pequeños muestren falta de atención, más ansiedad y otros trastornos.

Para lograr que cambien este terrible hábito, los especialistas recomiendan bajar la intensidad de las luces, apagar televisión y no tener otros aparatos encendidos. Lo más recomendado es optar por inculcar en ellos la lectura antes de dormir, así este sabrá que cuando mamá o papá lee junto a él un cuento, la hora de dormir está muy próxima.

Los niños deben de dormir temprano ya que la hormona del crecimiento comienza a actuar a las 00:30 hrs en la cuarta etapa del sueño y si el niño se va a la cama muy tarde, tendrá menos tiempo de funcionamiento de dicha hormona, afectando seriamente su crecimiento. En las investigaciones realizadas se observó la imagen del cerebro de un niño que duerme temprano y otro hasta tarde y al realizarse un examen matemático, el primero tuvo más áreas resaltadas mientras que el otro mostró más dificultades en su realización, demostrando que el que duerme mal retiene menos.

Los niños que tienen el buen hábito de dormir temprano serán adultos con menos probabilidades de enfermedades e incluso no correrán riesgo de sufrir Alzheimer, pues según el doctor, solo hay dos cosas que retardan esta enfermedad: sueño y ejercicio físico.

http://www.padresehijos.com.mx/asi-crece/17/03/6/dormir-tarde-crea-trastornos-ninos/

La adicción al celular de los padres, ¡causa daños importantes en los niños!

 
La tecnología llegó y nos rebasó y esto trae consecuencias nada gratas en nuestro papel como padres. Te decimos por qué.

 En un artículo de la pediatra Jenny Radesky del Boston Medical Group, señala que el uso desmedido de teléfonos celulares por los padres está afectando la relación con sus hijos. Radesky indica que tras décadas de investigación, se ha concluido que las interacciones cara a cara de padres con los hijos, desde sus primeros días de vida, son muy importantes para el aprendizaje, comportamiento y desarrollo emocional. A través de esa  interacción directa, los niños pequeños desarrollan no solo el lenguaje, también aprenden sobre sus propias emociones y cómo regularlas. Al observarlos, aprenden a cómo tener una conversación y a cómo leer las expresiones faciales de los demás y, eventualmente, a ser mejores comunicadores.

También encontró que los niños de los padres que estaban más absortos en sus celulares eran más propensos a portarse mal para llamar su atención y también los padres estaban más irritables.

La psicóloga Catherine Steiner-Adair, autora del libro 'The Big Disconnect', advierte que cuando los padres dan más prioridad a sus dispositivos móviles que a sus hijos, pueden haber consecuencias emocionales profundas para el niño, ya que lo interpretan como que no son lo suficientemente importantes o interesantes para sus papás, se sienten rechazados y esto afecta la relación con los padres, la autoestima y su desempeño social.

Según explica el Dr. Jack Shonkoff de Harvard cuando un bebé escucha a la gente a su alrededor hablándole por unos meses, al poco tiempo comienza a responder con sonidos, balbuceos, o chillidos.  Shonkoff destaca que la importancia de hablar y escuchar a los niños no debe disminuir en la medida que crecen, sino al contrario, debemos seguir interactuando de forma más afectiva y poner reglas en casa para limitar el tiempo que los niños dedican a ver la tele, jugar videojuegos o con la computadora, ya que estas actividades no estimulan el área del lenguaje del cerebro de la misma manera que una conversación cara a cara.

http://www.padresehijos.com.mx/ser-familia/17/03/3/adiccion-celular-padres-causa-danos-ninos/

Artículo "Evita comparar a tus hijos con otros"

Evita comparar a tus hijos con otros

Por La Prensa Gráfica, El Salvador / GDA 08/30/2016 |00:00 a.m.

Si acostumbras a que tu hijo se compare con los demás, estarás sentando las bases para que tu hijo siga comparándose con otros durante el resto de su vida. (Archivo)  

No es saludable para su crecimiento.

Si quieres que tu hijo sea una persona feliz, segura de sí misma y con una alta autoestima, no lo compares con sus hermanos, primos, vecinos, compañeros o con el resto de niños. Ten en cuenta que cada niño es único y comparar a tu hijo con otros puede traerle problemas de inseguridad ya que cada niño tiene potencialidades diversas.

Además, si acostumbras a que tu hijo se compare con los demás, estarás sentando las bases para que tu hijo siga comparándose con otros durante el resto de su vida, que es un camino que le llevará a la baja autoestima y a una vida infeliz.

Cuando por ejemplo tu hijo está jugando un partido de fútbol y algún compañero de su equipo mete un gol, mientras tu hijo no ha sido capaz de hacerlo, no le digas que tiene que ser como su compañero. Insiste en decirle y en animarle a que tiene que practicar más para mejorar y que con algo de esfuerzo, seguramente en poco tiempo podrá jugar muy bien.

Poner énfasis en las aptitudes y no en los puntos débiles de cada niño, según el sitio miautoestima.com, podrá ayudarte a orientarlos mejor y a enseñarles la manera de valerse por sí mismos. Antes que todo, es importante que te convenzas de que tu hijo es una persona única y especial, con sus virtudes y sus defectos. Una vez estés convencido de este punto, trátalo como tal. Este podría ser el punto de partida para que pueda aumentar la autoestima de tus hijos.

http://www.primerahora.com/estilos-de-vida/salud/nota/evitacompararatushijosconotros-1172677/